Inklusivität
Die Praxis der bewussten Kälteexposition ist offen für alle Menschen – unabhängig von kulturellen Traditionen, Religionen, Weltanschauungen, Geschlecht, sexueller Orientierung oder politischen Überzeugungen. Wir wollen ein Umfeld schaffen, das frei von Vorurteilen und Diskriminierung ist, in dem sich alle Menschen willkommen und sicher fühlen können.
Verantwortung
Als ICE Coaches tragen wir eine besondere Verantwortung. Unsere Aufgabe ist es, Menschen sicher und achtsam durch die Erfahrung der Kälteexposition zu begleiten, Schaden zu vermeiden und persönliches Wachstum zu fördern. Dabei helfen wir, einfache und effektive Wege zu finden, wie Kälteexposition nachhaltig Teil des Lebens werden kann.
Kontraindikationen: Wir informieren uns gründlich über gesundheitliche Einschränkungen, die Kälteexposition riskant machen könnten, und stellen sicher, dass die Teilnahme für jede einzelne Person sicher ist.
Sicherheit: Wir sorgen dafür, dass sowohl die physische als auch die emotionale Sicherheit der Teilnehmenden gewährleistet ist.
Alltagsintegration: Wir geben klare, praxisnahe Ratschläge, wie Kälteexposition sicher in den Alltag integriert werden kann.
Kompetenzwahrung: Wir verweisen an geeignete Fachleute, wenn Unterstützung benötigt wird, die über unsere Kompetenzen hinausgeht.
Kontraindikationen: Wir informieren uns gründlich über gesundheitliche Einschränkungen, die Kälteexposition riskant machen könnten, und stellen sicher, dass die Teilnahme für jede einzelne Person sicher ist.
Sicherheit: Wir sorgen dafür, dass sowohl die physische als auch die emotionale Sicherheit der Teilnehmenden gewährleistet ist.
Alltagsintegration: Wir geben klare, praxisnahe Ratschläge, wie Kälteexposition sicher in den Alltag integriert werden kann.
Kompetenzwahrung: Wir verweisen an geeignete Fachleute, wenn Unterstützung benötigt wird, die über unsere Kompetenzen hinausgeht.
Lehrer-Schüler-Beziehung
Kälteexposition kann emotionale Prozesse auslösen und eine besondere Dynamik zwischen Coach und Teilnehmenden schaffen. Wir sind uns dieser Verantwortung bewusst und stellen sicher, dass diese Beziehung nicht missbraucht wird – insbesondere in Bezug auf romantische Beziehungen, Sexualität, finanzielle Angelegenheiten oder vertrauliche Informationen.
Transparenz
Expertise: Wir kennen die positiven Effekte der Kälteexposition und differenzieren in unserer Arbeit klar zwischen wissenschaftlichen Erkenntnissen (Studien), persönlichen Erfahrungen sowie anderen Quellen (Bücher, Podcasts, Webseiten, Zeitungsartikel).
Quellenangaben: Wenn wir Theorie oder Praxis von anderen Personen oder Methoden übernehmen, geben wir die entsprechende Quelle an und zeigen damit Respekt gegenüber deren Ursprüngen.
Quellenangaben: Wenn wir Theorie oder Praxis von anderen Personen oder Methoden übernehmen, geben wir die entsprechende Quelle an und zeigen damit Respekt gegenüber deren Ursprüngen.
Umwelt
Wir behandeln die Natur und den Ort, an dem wir arbeiten, mit größter Sorgfalt und hinterlassen ihn in einem ebenso guten oder besseren Zustand als zuvor. Wir minimieren unsere Umweltauswirkungen durch verantwortungsvollen Umgang mit Ressourcen.
Wachstum als Gemeinschaft
Entwicklung: Wir halten uns gegenseitig auf dem neuesten Stand, teilen regelmäßig neue Erkenntnisse, Ideen und Verbesserungsvorschläge und erweitern unser Wissen kontinuierlich.
Fallbesprechungen: Wir tauschen uns regelmäßig über konkrete Einzelfälle aus, um voneinander zu lernen und Lösungen für spezifische Herausforderungen zu finden.
Supervision & Qualitätsmanagement: Wir führen regelmäßige Supervisionstreffen – sowohl in Präsenz als auch digital – durch, um Erfahrungen und Herausforderungen zu reflektieren, neue Erkenntnisse zu vermitteln und die Qualität unserer Arbeit als ICE Coaches kontinuierlich zu überprüfen und zu sichern.
Fallbesprechungen: Wir tauschen uns regelmäßig über konkrete Einzelfälle aus, um voneinander zu lernen und Lösungen für spezifische Herausforderungen zu finden.
Supervision & Qualitätsmanagement: Wir führen regelmäßige Supervisionstreffen – sowohl in Präsenz als auch digital – durch, um Erfahrungen und Herausforderungen zu reflektieren, neue Erkenntnisse zu vermitteln und die Qualität unserer Arbeit als ICE Coaches kontinuierlich zu überprüfen und zu sichern.